Фітнес-тренер з більш ніж 20-річним досвідом роботи у сфері здоров’я та фітнесу. Моя освіта та постійне підвищення кваліфікації дозволяють мені ефективно працювати з клієнтами різного рівня підготовки.
✅ Вища освіта у сфері фізичної культури
✅ Регулярні курси та сертифікації – я постійно вдосконалюю свої знання.
✅ Індивідуальний підхід. Кожен клієнт отримує персональний план, враховуючи його цілі, стан здоров’я та можливості.
✅ Доведені результати– мої підопічні досягають своїх цілей: схуднення, набір м’язової маси, підвищення витривалості, відновлення після травм.
Безпека понад усе – правильно техніка та контроль навантаження запобігають травмам.
🔹 Науковий підхід – я базуюся на сучасних дослідженнях
🔹 Мотивація та підтримка – ми разом йдемо до результату
