Інна К. logo
Інна К.
Новачок

Привіт! Хочете поринути у світ йоги? Давайте знайомитись!

Викладає: Фітнес

Про себе

Я - Інна, твій тренер йоги! Я проводжу тренування з Аштанга Віньяса йоги (маю адаптовані версії як для початківців так і для просунутих), Хатха йоги та суглобової гімнастики. Досвід особистої практики - 3 роки, досвід викладання - 2 роки. Маю досвід в проведенні групових та індивідуальних тренувань. Працюю над індивідуальними запитами клієнта (останній з них - пропрацювання м'язів шиї, плечового та грудного віддідів), розробляю програми тренувань під них.

Розмовляє на:
Українська С2: Вільно
Російська С1: Просунутий
Англійська В1: Середній

Провожу заняття для

Освіта

Одеський національний економічний університет (ОНЕУ)
Студент / Маркетинг (2024)
Не підтверджено

Досвід роботи

Приватна компанія
Тренер йоги
2022 - 2024

Сертифікати

"СТРЕТЧИНГ" МОДУЛЬ 1 "STRETCHING" MODULE 1
Сертифікат підтверджує мою участь у теоретичному курсі та отриманні загальних практичних навичок викладання з даної дисципліни. Кількість робочих годин - 12.
Academy Fitness MASTER 2024
Сертифікат підтверджений
CERTIFICATE
Спеціалізований семінар "Анатомія опорно-рухового апарату для спеціалістів з масажу, реабілітації та фітнесу ".
Холодов С. А. 2023
Не підтверджено

Календар

Черв 13 - 19, 2024
13
Чт
14
Пт
15
Сб
16
Нд
17
Пн
18
Вт
19
Ср
10:00

Викладає

Фітнес

  • Стретчинг
  • Пілатес
  • Шпагат
  • Йога
Мої заняття відрізняються індивідуальним підходом до кожного учня навіть у форматі групових тренувань. Пояснюю для чого та чи інша вправа, слідкую щодо правильного її виконання. Підбираю фізичні навантаження з побажань учня (якщо щось турбує чи потрібно приділити більшу увагу на окрему частину тіла ). Не використовую назви асан на санскриті, лише українською мовою. Заняття проходять в дружній та комфортній атмосфері.
  • Групові заняття
  • Для дорослих
  • Для дітей
  • Для початківців
  • Просунутий рівень

Відгуки

У репетитора немає відгуків