Інна К. logo
Інна К.
Новичок

Привіт! Хочете поринути у світ йоги? Давайте знайомитись!

Преподает: Фитнес

О себе

Я - Інна, твій тренер йоги! Я проводжу тренування з Аштанга Віньяса йоги (маю адаптовані версії як для початківців так і для просунутих), Хатха йоги та суглобової гімнастики. Досвід особистої практики - 3 роки, досвід викладання - 2 роки. Маю досвід в проведенні групових та індивідуальних тренувань. Працюю над індивідуальними запитами клієнта (останній з них - пропрацювання м'язів шиї, плечового та грудного віддідів), розробляю програми тренувань під них.

Разговаривает на:
Украинский С2: Свободно
Русский С1: Продвинутый
Английский В1: Средний

Провожу занятия для

Образование

Одесский национальный экономический университет (ОНЭУ)
Студент / Маркетинг (2024)
Не подтверждено

Опыт работы

Приватна компанія
Тренер йоги
2022 - 2024

Сертификаты

"СТРЕТЧИНГ" МОДУЛЬ 1 "STRETCHING" MODULE 1
Сертифікат підтверджує мою участь у теоретичному курсі та отриманні загальних практичних навичок викладання з даної дисципліни. Кількість робочих годин - 12.
Academy Fitness MASTER 2024
Сертификат подтвержден
CERTIFICATE
Спеціалізований семінар "Анатомія опорно-рухового апарату для спеціалістів з масажу, реабілітації та фітнесу ".
Холодов С. А. 2023
Не подтверждено

Календарь

Май 26 - 1, 2024
26
Вс
27
Пн
28
Вт
29
Ср
30
Чт
31
Пт
1
Сб
10:00

Преподает

Фитнес

  • Стретчинг
  • Пилатес
  • Шпагат
  • Йога
Мої заняття відрізняються індивідуальним підходом до кожного учня навіть у форматі групових тренувань. Пояснюю для чого та чи інша вправа, слідкую щодо правильного її виконання. Підбираю фізичні навантаження з побажань учня (якщо щось турбує чи потрібно приділити більшу увагу на окрему частину тіла ). Не використовую назви асан на санскриті, лише українською мовою. Заняття проходять в дружній та комфортній атмосфері.
  • Групповые занятия
  • Для взрослых
  • Для детей
  • Для начинающих
  • Продвинутый уровень

Отзывы

У репетитора нет отзывов